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如何预防阴道炎的发生

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如何预防阴道炎的发生?阴道炎一直都是女性的心头大患,很多在育龄期的女性都容易患上阴道炎,特别是一些压力大,作息混乱,卫生习惯不好的女性。阴道炎的危害特别大,女性朋友一定要做好预防。那么,女性该如何预防阴道炎的发生呢?
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如何预防阴道炎的发生

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广州女子医院妇科医生指出,预防阴道炎,女性要做好以下这些事情:
  1、良好的卫生习惯
  女性朋友要养成一些良好的卫生习惯,如在便前洗手这个习惯。人的双手每天都要接触大量的物品,双手无可避免的会有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,女性在解便的时候,就很容易使病菌侵入阴道引起感染。
  2、清洗阴道和肛门
  女性要经常清洗外阴和肛门,但是要注意正确的顺序,要先外阴再洗肛门,不可调转顺序。
  3、卫生巾的选择
  女性在选择卫生巾的时候,切勿贪图便宜,一定要选择正规厂家的产品,以免劣质产品破坏人体的正常菌群,反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量,且不宜久存,以免滋生细菌,引发外阴和阴道感染,当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。
  4、合理的性生活与作息
  女性要保持良好的睡眠习惯,不要经常熬夜,否则会降低身体的抵抗力。每天保证充足的睡眠,可以有效的提高对疾病的抵抗能力。另外,性生活的频率要掌握好,一周的性生活最好不要超过两次,每周性生活超过3次者,尿道感染发生率大为增高,在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。
  5、讲究个人卫生
  要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要单独存放;要经常换洗内裤,特别是新内裤或长久不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尽量少穿紧身裤或牛仔裤,多穿透气性好的裙装。
  以上就是广州女子医院妇科医生给出的相关解答,希望女性朋友在阅读完之后,对阴道炎的预防能有一个清晰的认识。如果女性朋友不幸患上阴道炎,要及时到医院进检查和治疗,避免因拖延病情,而导致更加严重的疾病发生。
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